朱砂古鎮(zhèn)開展積極心態(tài)塑造拓展培訓
12月9日,吉陽旅游開發(fā)有限公司邀請了專業(yè)的二級心理導師喻老師到朱砂古鎮(zhèn),開展為期兩天的員工積極心態(tài)塑造拓展培訓,公司全體員工參加了此次培訓。
喻老師跟我們分享了,什么是心態(tài);心態(tài)決定命運以及心態(tài)自己掌握。
在此次培訓中,喻老師也提出了她的寶貴意見。在我們的成長、進步或者取得的成就、獲得的利益,成功的同時也要擁有感恩的心態(tài),不能理所應當?shù)目醋魇亲约旱呐Y果,而是能夠客觀地分析或體察到其他的因素、他人的功勞等。
我們也深刻的意識到自己的不足與需要鍛煉的地方。我們要改變自己的心態(tài),不要在生氣的時候與他人爭執(zhí),不要在自己帶有情緒的時候與別人說話,調(diào)整好我們自己的情緒再與人好好溝通。
在生活中,我們也需要有一個寬容的心態(tài)。能夠適當原諒別人的缺點、錯誤或?qū)ψ约旱膫Γ唤锝镉嬢^,“得饒人處且饒人”,同時,能夠在心理上容納各種不同特征的人。具備同理心,多從別人的角度考慮。馬云說“男人的胸懷都是被委屈撐大的”。因此,在平常的工作和生活中,要有意識地去培養(yǎng)自己的氣量,要能夠受得了委屈、吃得了虧,得饒人處且饒人,不要得理不饒人。
喻老師以游戲的方式來讓我們參與到對心態(tài)的理解與實踐中。
喻老師讓大家在自己我介紹的游戲中介紹自己的優(yōu)點。讓大家相互了解彼此,并發(fā)現(xiàn)自己的不足與別人的長處。
老師讓大家在小雞變鳳凰的游戲中,體驗成長過程中的積極心態(tài)與落伍后的不放棄的堅強心態(tài)。讓每個成功成為鳳凰的、小雞的以及還是雞蛋的人來分享出彼此現(xiàn)狀的心情與過程中的感悟。
在過獨木橋的游戲中,大家體驗到了團隊精神的重要性。團隊成員彼此的信任與責任,面對困難要有堅強,勇敢,積極主動向上的精神。
在太空航道的偏離游戲中,學習到自信主動的抓住機會,積極主動的體現(xiàn)自己的長處與優(yōu)點,為自己的成功而努力。也體驗到一個團隊為彼此著想的寬容心。
在最后的我是大BOSS的游戲中,讓我們了解了自身的不足。對自身的成長要不斷的突破,要有一個成長的集體團隊精神。對領導的理解,換位思考各方面問題。
這次的培訓讓我們都深刻的認識到一個人心態(tài)的重要性,在以后的生活與工作中,保持一顆平常心,保持淡定和冷靜。在集體中一個人只有當他把自己和集體的力量融合在一起的時候才能最有力量。
文圖 屈曉露